Aula de Capoeira
Capoeira é uma arte-marcial / dança afro-brasileira desenvolvida pelos escravos para sua auto-defesa como também para sua sanidade física e mental. Trabalha todos os músculos do corpo. Sua prática tem crescido internacionalmente nos últimos anos, e você pode experimentar em uma ou duas aulas na academia do mestre Nestor. Aulas individuais (2 horas) estão disponíveis todos os dias às 19h por R$30 cada.
Nestor Capoeira School
Contato: Rodrigo
8829-1974 or 2259-1277
rpgsport@yahoo.fr
www.nestorcapoeira.net
Ligar para instruções de como chegar
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Fazer compras
Olha, você vai acabar achando as mesmas marcas internacionais nos shoppings aqui (Levi's, Armani, etc.) mas algumas lojas oferecem produtos a preços que você não vai achar em nenhum outro lugar: calças femininas brasileiras, sapatos e bolsas, coisas de praia.
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Excursão da Joalheria Brasileira H.STERN
Brasil tem a maior variedade de pedras preciosas e semi-preciosas, o que ajudou a apressar nossa colonização. H.Stern, o mais respeitável joalheiro do país, oferece uma excursão gratuita da mineração das pedras, do design das jóias e do processo de manufatura, sem nenhuma pressão para comprar. E mais, eles têm um serviço de shuttle gratuito (qualquer lugar na Zona Sul) se você ligar e pedir. Seus designs são verdadeiramente impressionantes e inovadores.
H. Stern Juweliers Tour
Rua Garcia D´Avila, 108 Ipanema
ligação gratuita 0800 227442 (peça pelo serviço de transfer gratuito RFP)
www.hstern.com.br
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Aulas de Cozinha Brasileira
Gosta de cozinhar ? Quer se divertir e aprender algumas receitas para mostrar seus amigos quando voltar pra casa ? Você pode fazer umas aulas de culinária, aprender muito, e logicamente, comer também.
Helen do Cook Rio oferece aulas de culinária para grupos pequenos, começa às 19h, e jantar é servido às 21h. Ligar até 14h para agendar e escolher entre estas opções:
A) Feijoada: caipirinha, carne de porco, feijoada (ensopadao de carnes e feijão preto, arroz, couve, laranja, farofa), sobremesa de doce de banana.
B) Muqueca de camarão (Bahiana): Batida de coco, muqueca de camarão com arroz e farofa, Manjar para sobremesa.
C) Cardápio infantil: brigadeiro, bolo de cenoura com cobertura de chocolate e espetinhos coloridos de frango.
Estas aulas somente incluem ingredientes que podem ser facilmente encontrados nos EUA ou países da EU. Aulas a partir de R$100 por pessoa e devem ser agendadas assim que você chegar, ou com 24 horas de antecedência.
Cook Rio
Contato: Helen ou Bryan
8606-7497
info@cookrio.com
www.cookrio.com
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Museus
Os museus listados na página 72 devem oferecer conteúdo suficiente para lhe durar algumas horas sem entendiá-lo. |
Exercícios na Academia
Academias no Rio são coisa de outro mundo. Metade homens, metade mulheres. Todos extremamente em boa forma, bem arrumandos, pois as academias no Rio são tipicamente um lugar para sociabilizar. E tem mais, as melhores academias têm dezenas de funcionários a disposição para ajudar você a exercitar sem se aproveitar de você. A!BodyTech é a melhor cadeia de academias do Rio.
A!BodyTech
Rua Visconde de Piraja 365, Ipanema
Rua Gomes Carneiro 90, Ipanema
Rua Barao da Torre 577, Ipanema
Rua N.S. Copacabana 801, Copa
Shopping Rio Sul level G3 e G4
Shopping Cittá América 1º floor, Barra
Shopping da Gávea, 4th floor
Rua General Urquiza 102, Leblon
www.bodytech.com.br
Mostre o livro e receba 50% de desconto no passe diário da A!BodyTech |
AULAS DE DANÇA
Você pode ficar sentado esperando o sol sair, ou você pode ir aprender alguns passos de dança! Sério! Só ligar e marcar aulas particulares (individuais ou em grupo).
Suas opções em tipos de dança são: Samba (Samba de Pé), Samba de salão, Zouk (um novo, mais sensual tipo de Lambada) e Forró.
Isnar Dance Lessons
Contato: Isnar ccc@rionet.com.br
2252-6468 or 9422-6865
www.centroculturalcarioca.com.br
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Provando frutas na Feira de Rua
Tem sempre uma feira acontecendo todos os dias, então por que não passar uma hora experimentando todas as frutas tropicais disponíveis? |
Happy Hours
Outra opção para turistas de lugares frios é aproveitar o fato de que está chuvendo mas mesmo assim está quente. Para melhor aproveitar isso, nós recomendamos beber enquanto observa a chuva. Bons lugares para isto são:
Garota de Ipanema, (Ipanema)
Barril 1800 (Ipanema),
Sindicato do Chopp (Copacabana)...
Modern Sound (às 17h todos os dias em Copacabana)
Carioca da Gema (às 18h todos os dias na Lapa)
Dito e Feito (às 18h todos os dias, Arco do Teles)
Arco do Teles Bar (às 18h todos os dias, Arco do Teles)
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